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六甲山とNRSさんでダベリングとアイスコーヒー【前篇】

5月27日またまた六甲山に行ってきました。最近は六甲ヒルクライムが楽しくなってきた私。この日はだいぶ疲れが溜まっていたんだけど少し自分を追い込んでみようという作戦にでましたw【この日の目標】東六甲、展望台アタックタイム更新!この2点を狙って東六甲ルートの逆瀬川踏切スタート地点に立ちます。信号のタイミングをはかってスタート!序盤からいつもより上げて走る。信号につかまる。また、走る。また、信号につかまる...

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【後編】第8回展望台アタック&西六甲TTに初参加!だけでは終わらなかった六甲山!

【前編】第8回展望台アタック&西六甲TTに初参加!だけでは終わらなかった六甲山!の続き【後編】です。裏六甲で休憩を終え展望台アタックのため表六甲を下ります。クロワッサンさんnollyさんたかさんなおとさん私JINさんササナギさんやまさん乗り気さんの順番でスタートします。スタート地点:鉢巻展望台ゴール地点:丁字ケ辻高低差:86m距離:0.8km平均斜度:10%みなさん西六甲TTで足使ってパンパンですがここぞとばかりに頑張...

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【前編】第8回展望台アタック&西六甲TTに初参加!だけでは終わらなかった六甲山!

クロワッサンさん主催の【第8回展望台アタック!!】に初参加してきました。この日は西六甲TTも取り入れてるということで再度山入口近くにあるLAWSONに11時集合。初参加で遅刻はいけないと思いかなり余裕をもって8時過ぎに出発wR171から順調にR2へ入ります。R2も順調に順調に...順調すぎたw1時間前に再度山付近に着いたというww近くのコンビニで軽く補給して時間をつぶす。そして、ちょうど良い時間に着きましたよ的な感じでLAWSON...

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ロングライドするために

タイトルに「ロングライドするために」と書いてるけどためになるのかわからないっていう話なんだけどwまだ、ロードバイクに乗って一年足らずの経験しかも、最近になってロングライドの楽しみがわかってきたっていうwなので話半分くらいで読んでいただけたら話半分くらいで試していただけたらロングライドは100kmからそれ以下はセミロングライドと言うらしいこの100kmの壁が意外にキツかったりするんだよね近畿ではアワイチだったり...

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もう...タイトル借ります!「六甲山四方攻め」挑戦してきました。

今日は六甲山四方攻めに挑戦してきました。ルートは東六甲、再度山、表六甲、裏六甲の順番で一軒茶屋まで登るっていう逆瀬川再度山表六甲裏六甲逆瀬川ルートは本当にキツいし休まる場所がないし10%の斜度がひたすら続く。ここで西宮でサイクリングショップ【NRS】を経営されてる方とお逢いして楽しいお話をたくさん聞かせていただきました。ホームページはこちらお安くコーヒーも飲めるみたいなので今度行ってみよっと。再度山ル...

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みなさんロードバイクどっち派ですか?【ヒルクライム編】

【ロードバイク編】はこちらからロードバイクみなさんはどっち派ロングライド派?ヒルクライム派?ちなみにわたしはどっちも派になりたい派ですwやっぱ平地も峠も楽しみたいっていう楽しく走るだけでいいって訳ではないんだけどじゃあロングライドにしてもヒルクライムにしても何か目指して走ってるの?って話だよね。【ヒルクライム目指すとこは】ヒルクライムではやっぱりタイムは気になるとこですね。峠ごとに平均タイムがある...

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みなさんロードバイクどっち派ですか?【ロングライド編】

おはす~\(^o^)/ロードバイクみなさんはどっち派ロングライド派?ヒルクライム派?ちなみにわたしはどっちも派になりたい派ですwやっぱ平地も峠も楽しみたいっていう楽しく走るだけでいいって訳ではないんだけどじゃあロングライドにしてもヒルクライムにしても何か目指して走ってるの?って話だよね。【ロングライド目指すとこは】例えばなんだけど走行距離150km巡航速度30km/hコレを疲れ残さず終えるっていう。速く走れるよう...

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いろいろとヤバくなってきた件

おはす~\(^o^)/今年の10月で40才...○厄ですが何か?ぜんざいでも配るか。たいていの人が思うことなんだけど自分では40才って感じはしないんだよねただ体と脳がついてこないw実際に体の疲れが全くとれない...常に筋肉痛w物忘れがひどいブログ書いてても出来事が思い出せない頼まれたことあれ?なんだっけ?wTwitter・Instagram・ブログコメント返信したつもり...つもりで終わるwあとで気付いて返信する。何かにつけてメモしとか...

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初心者がビワイチ企画してみたよ(実走編)

おはす~\(^o^)/5月14日またまた琵琶湖へ行って来ました。訪れた目的は6月にキタイチを企画してるんだけど➡記事はこちらじゃあ...どんくらいの巡航で行くの?休憩の頻度は?場所は?ルートは?と色々考えてるうちに実走した方がいいんじゃない?ってなったわけ(ちなみに琵琶湖この日で3回目ですw) 7:30 道の駅米プラザ出発 8:20 長命寺町交差点(17.5km地点)   (10分休憩) 8:30 出発 8:55...

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三度目の六甲山はどうなった?

まいどっ!まいどっ!5/12に3度目の六甲山へ行って来ました。いつもの寄り道w【一条サイクル宝塚店】自走で阪急逆瀬川駅まで行きます。逆瀬川の踏切からスタートです。はじめは緩い登りが続きますがここで回しすぎると後でガツンとくるのでおさえて行きます。⬅ずっとおさえてるけどwこの日は全ての信号に引っかかり信号手前で調整します。甲寿橋が見えてきます!ここからがキツいですねwもちろんインナーですがギアは4枚くらい残し...

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やす

Author:やす
拙いロードバイク日記ですがおもしろ楽しく伝えて行ければと思うのでよろしくお願いします。

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